YouGov har bett svenskarna att bedöma sitt hälsotillstånd totalt sett idag jämfört med innan coronapandemin (början av mars). En klar majoritet (59–61 %) anser inte att coronapandemin har påverkat deras fysiska eller psykiska hälsotillstånd i vare sig positiv eller negativ riktning.
Var femte svensk (22 %) anser dock att deras fysiska hälsotillstånd har försämrats under coronapandemin, medan 16 % anser att det har förbättrats. Bland ungdomar mellan 18–29 år anser var fjärde (27 %) att deras fysiska hälsotillstånd har förbättrats.
Var fjärde svensk (26 %) anser också att deras psykiska hälsotillstånd har försämrats under coronapandemin och här finns det en övervikt bland kvinnor (29 %) och 40–49-åringar (35 %). Något färre svenskar (11 %) anser att deras psykiska hälsotillstånd har förbättrats.
Svenskarna har uppmanats att hålla avstånd och ta ansvar för att undvika smittspridning och många har därför förändrat sina vanor – också när det gäller kost och motion. Effekten på kost och motion ser dock inte likadan ut för alla. Var femte svensk (19 %) har tränat mer än före coronapandemin, medan lika många (20 %) har tränat mindre. Distansundervisning har kanske gett ungdomar mer tid över för att träna. 30 % av ungdomarna nämligen tränat mer under coronapandemin än tidigare.
Var fjärde svensk (25 %) har också fått mer daglig motion, medan endast 15 % har fått mindre. Också här finns det en övervikt av ungdomar (35 %), som har rört sig mer till vardags jämfört med befolkningen i övrigt.
När det gäller vardagsstress och matvanor har coronapandemin haft en mindre positiv påverkan på svenskarnas hälsa. Knappt var fjärde (23 %) har nämligen ätit mer godis, chips och sötsaker, medan 15 % har ätit mindre. Var fjärde svensk (24 %) säger också att de har gått upp i vikt under coronapandemin, medan 18 % säger att de har gått ned i vikt.
23 % har upplevt mer vardagsstress. Och här är kvinnor överrepresenterade (29 % mot 18 % av männen). 17 % av svenskarna har upplevt mindre vardagsstress än tidigare.
Undersökningen bygger på intervjuer med 1 006 representativt utvalda personer i åldern 18+ år från YouGov-panelen i Sverige under perioden 26–28 juni 2020.